平时怎么预防鼻炎呢

1、戒掉烟酒很重要，注意环境卫生和食物卫生，避免粉尘对鼻腔长期的刺激。

2、最好不要长期使用鼻腔减充血剂，这一类型的药物有可能造成“药物性鼻炎”。

3、一定要积极治疗急性鼻炎，不要小瞧它，每遇感冒鼻塞加重，不可**抠鼻，以免引起鼻腔感染。

4、心态很重要，应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。

5、注意气候变化，及时增减衣服。

6、应尽量避免出入人群密集的场所，并注意戴口罩。