风寒感冒艾灸风门穴效果较好

位置：在大椎穴往下数两个脊椎处，棘突旁开1.5寸。

功效：风门穴是风邪进出的门户，艾灸这个穴位，可以疏风散寒，治疗风寒感冒。

风寒感冒艾灸风池穴效果较好

位置：人耳后骨突下缘，向后摸的时候可以摸到一个凹陷，这个部位即是风池穴，左右各有一个。

功效：风池穴是人体足少阳胆经上的重要腧穴，艾灸此穴位，可以解表散寒，治疗感冒引起的头痛，颈部酸痛等症状。

风寒感冒艾灸的方法

方法：使用艾灸盒，每次施灸15-20分钟。以自己适应为度，待身体适应后，可以逐渐延长施灸时间。也可以使用单罐或双罐艾灸罐去灸大椎，时间可以在20-30分钟左右。