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香菜

香菜的功效与作用 十个香菜的功效介绍

12-05 阅读(463)
我相信许多人只知道香菜除了能当配菜,不知道香菜还有许多其他的功效与作用,下面我介绍香菜10大功效,一起看看吧。
治疗呕吐

反胃恶心呕吐时,只需取适量香菜捣碎取一勺汁,配上两勺甘蔗汁,温服,每日两次便可缓解症状。

消化不良食欲不振

香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质,能促进唾液分泌,加速肠胃蠕动,有效增进食欲。

此外,在菜肴中加些香菜,还能祛腥膻、增味道,一举两得!

痔疮疼痛

将香菜煮汤,熏洗患处每日坚持便可消肿止痛,缓解痔疮症状。

缓解高血压

取新鲜香菜10g,配上10g葛根用水煎服,早晚一次每次50ml,坚持半个月便可协助缓解高血压。

保护心血管

香菜中富含维生素C和钾,能有效扩张血管、降低血脂、软化血管等作用。日常吃些香菜还能预防动脉粥样硬化和众多心血管疾病。

明目护眼

香菜富含维生素A和维生素c,能调节视网膜感光物质的合成,有效缓解眼疲劳,还能预防干眼病、夜盲症,眼睛不好的朋友一定要多吃。

香菜虽好,这些朋友少吃为妙!

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