冠心病饮食注意什么 冠心病患者的4个注意事项要牢记
02-09 阅读(400)冠心病的发作常与季节变化、情绪波动,以及饮食相关联,今天我们来一起了解一下冠心病饮食需要注意什么,小编为大家总结了4点注意事项,一定要牢记!
冠心病注意充足的维生素、无机盐和微量元素
冠心病患者还要注意补充足够的维生素、无机盐和微量元素。膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素的食品。如含镁丰富的食品有小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等。镁可以影响血脂代谢和血栓形成,促进纤维蛋白溶解,抑制凝血或对血小板起稳定作用,防止血小板凝聚。此外,冠心病患者还要注意控制热量,维持正常的体重。可以多吃一些粗粮,适当控制单糖及双糖。
冠心病的饮食禁忌
1、动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等。
2、肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉。
3、脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。
4、软体动物及贝壳类动物。
5、糖、酒、烟、巧克力等。


