祛斑方法有哪些 饮食祛斑**
07-02 阅读(770)随着年龄的增长，繁华大都市的脚步越来越快，压力越来越大，都是造成脸上长斑的原因，而这些难看的斑斑点点可谓是有斑一族心中的大石头，想要消除脸上的斑点，有些人可谓是寻找了各种祛斑方法，激光祛斑、产品祛斑，可谓是八仙过海了，但是却没有各显神通。今天，就来告诉大家怎么通过食疗来祛斑。
薏仁茶
材料：未脱壳薏仁或未精白薏仁。
做法：将薏仁放入锅中用小火烘炒(需不停翻动)至香而不焦，冷后储存玻璃瓶内，取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开，再用小火煮30分钟，过滤即可饮用，坚持服用一个月即可看到效果。
功效：可淡化黑斑、美白肌肤
薏仁具有降血糖、血压，美白祛斑的作用，更是常用的利水渗湿药，能帮助身体减轻水肿
加味绿茶
材料：1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片**。
做法：将绿茶放入杯中，用开水泡7~8分钟；将凤梨与葡萄榨成汁；再将绿茶水、果汁、蜂蜜、**同时倒入杯中搅匀即可。
功效：可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。
注意哦，这个时候的凤梨没有之前那样大量上市，这也是一件美事,搭配绿茶冲配，更有瘦身减肥的功效
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