孕妇可以吃藕尖吗 夏季时令菜不可错过
07-24 阅读(1028)不少人在夏季会发现一种带着“小帽子”的藕芽,被人们叫做藕尖和藕稍。那么孕妇可以吃藕尖吗,孕妇怎么吃藕尖好呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
孕妇怎么吃藕尖好
1.生吃
洗净了的藕尖可以直接生食的,注意,一定要干净!脆爽中带着丝丝清甜,丝毫没有那种藕渣的粗糙感。不光好吃,生食藕尖更能清热润肺、凉血行淤,还有止血化痰的功效,是消夏养生的佳品。
2.酸辣清炒皆宜
藕尖还是一种酸辣清炒皆宜的美味食材。藕尖切成斜长的片状,放点儿红辣椒,点几滴米醋,大火快炒,盛盘后红白相间煞是好看,吃起来更是酸辣爽脆,妙不可言。
还可以把藕尖斜切成片,然后放在清水里浸泡,这样炒出来的藕尖仍然洁白无比,非常好看。如果在切几片腊肉,几个青红椒丝,各种佐料那么大火爆炒一下,真是清香甘甜,肉味迷香,让人垂涎欲滴啊。
无论炒、拌、煎、蒸、炸、熘,无论清炒还是荤炒,藕尖的味道都是绝佳的。不喜欢吃辣的朋友,可以用最新鲜的藕尖溜虾仁。出锅后,藕尖洁白爽脆,虾仁粉红清脆,两种水生的动植物相当益彰,绝对让你胃口大开。

藕尖怎么清洗
藕尖比平常的藕更细小,就更难清洗,我们清洗藕尖时,要先把藕尖斜切,然后,用水泡一刻钟。若是依旧有泥,可以往水中加入一些淀粉,让藕尖泡入淀粉水中一刻钟,淀粉有吸附污渍的若作用,能将藕尖中的淤泥吸附掉,再用清水多淘洗几次,就能很好的清洗掉淤泥。


