解密决明子的作用与功效 泡水喝减肥解便秘效果好

白领们往往因为应酬、饮食结构、工作压力等方面因素，造成了体内热量过多，容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘、**偏黄。从中医学的角度来看，除了需要消脂、利尿外，清热也是其中非常关键的一项，清热对恢复身体正常代谢很有帮助。所以生活节奏很快的白领们不妨在办公室准备好一点决明子泡水喝，缓解工作的压力对身体也是有好处的呢。