咬肌肥大怎么判断

**咬紧您的牙关，如果两腮的肌肉**能够按动，哪么就属于咬肌肥大了。其实咬肌肥大的人脸上看起来会比较大，不是很柔美。

推荐瘦咬肌按摩：

1、从额头到太阳穴双手按压3~4次。

2、双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次，再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部，重复2次。

3、以双手拇指，食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次。

4、以双手掌由下向上轻抚颈部。

（相关链接：咬肌肥大怎么瘦脸）