郑多燕瘦手臂减肥操 运动减肥拒做欧巴桑 12-28 阅读(21464) 运动瘦手臂郑多燕 健身女星郑多燕已经是两个孩子的妈咪,依然保持49公斤的她是如何收手臂的呢?下面小编推荐郑多燕瘦手臂减肥操,运动减肥拒做欧巴桑。 NO 2:1、将双脚打开,可以比肩膀宽一点点,让手肘和肩膀成一条直线。2、将手臂伸开,将手指竖起大拇指,大拇指朝下,下臂回收、伸直,重复该动作。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文