**是肥肉的克星，也是减肥的好帮手，**是一种好吃又平价的食物，减肥的功效也是相当好的，怎么利用**减肥呢？下面小编推荐一个懒人简单**减肥方法，让你一边吃一边瘦。

**减肥法的原理

**中含有的果酸能够分解体内脂肪，促进肠胃蠕动，改善新陈代谢，起到减肥的功效。