洗牙后的注意事项：可以使用抗敏感牙膏

洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，可以适当使用使用市面上出售的一些抗敏感牙膏。洗牙之后牙齿酸痛的情况一般一到两周可以完全缓解，如果酸痛症状一直存在，那么最好是及时在专业的牙科医生那里找到问题根源，进行治疗。

洗牙后的注意事项：避免舔牙齿和触碰牙龈

洗完牙需要注意不要用**舔牙齿、不要**的去吸吮牙齿、也不要用手去触碰自己的牙龈，因为**舔舐和吸吮牙齿的动作容易刺激刚洗完牙后脆弱的牙龈。另外，用手触碰牙龈会给牙龈带来细菌，不利于洗牙之后牙龈的完全恢复。