孕妇补血别错过五大胜过阿胶的食物 07-17 阅读(21380) 补血 “爸爸补肾,妈妈补血”,这是很多人遵守的养生法。孕妇大多选择阿胶补血,但生活中的食物不只有阿胶能补血,以下这些补血食物也很给力,而且很平价。下面就一起来看看5大补血效果好的食物吧! [IMG6] 孕妇补血别错过五大胜过阿胶的食物 推荐美味:龙眼肉糯米粥 原料:龙眼肉15克,苎麻根15克,糯米50可。 制作方法:将龙眼肉、苎麻根同糯米洗好一起放入沙锅内,加水适量煎煮成粥就可以了。 上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文