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冬季美白方法小窍门 皮肤保养不可掉以轻心

02-10 阅读(24562)
很多女生以为在冬天晒太阳完全没有关系,这是错误的,只要是有太阳的地方都是有紫外线的,都会是腐蚀你的肌肤,那么在冬季想要美白该怎么办呢,护肤达人推荐冬季美白方法小窍门,皮肤保养不可掉以轻心。

冬季如何美白

多吃一些美白、抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等,还要多吃富含维生素C的蔬果,如**、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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