护理足部步骤3：去角质

脚部是身体上运动量最大的部位，也是角质堆积最厚的部位，特别是喜欢穿高跟鞋的女生，脚上的角质更为厚实，如果想要脚部恢复细嫩，去角质是最好的方法，先用热水泡脚5分钟，软化角质后，可以磨砂膏或是磨脚石去除老废角质。如果脚部的干裂很严重，已有出血的状态，不建议给脚去角质。先保养一段时间，缓解干裂的状态，再去除老废角质。