坏习惯三：不注重防晒

防晒是要引起重视的，不论你是室内工作者还是室外工作者，无论是阳光还是电脑都存在紫外线，长期照射会激活黑色素母细胞，形成形成酪氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，形成斑点。

外出一定要戴上遮阳伞和涂抹防晒霜，坐在室内也要做好皮肤保养工作，最后选择物理性的防晒霜，注重防晒指数不能低，适当的进行补擦。