排卵期

肌肤状态：肌肤状态开始慢慢变差，痘痘也会找上门来。

最好的使用方法：为了解决大量分泌的油脂，建议使须知清爽型的产品，此时期是不适合使用太过复杂的保养品，尽量缩减化妆品、保养品，重点在舒缓、镇静，让痘痘肌也能得到舒缓。

黄体期

肌肤状态：肌肤易出现问题的时期，也是一个月内皮肤最差的时期，黄体激素发挥的作用，导致脸部易出油、长痘、长粉刺，新陈代谢恶化。

最好的护理方法：由于肌肤的免疫力、体抗力都会下降，因此不要使用磨砂产品，易加剧肌肤的损伤程度，也易造成痘痘频发，多使用镇静舒缓的薰衣草、茶树精华的产品。