天气突然变化

天气的不确定性会让皮肤无所适从，空气太过潮湿易滋生细菌，肌肤易过敏，让痘痘有机可乘；或者天气干燥，起风或是降温，角质层的饱水量下降，皮肤变的干燥，刺激皮脂腺分泌出更多的油脂，诱发或是加重痘痘。

**寝具不够干净

枕套、被套长时间不清洗，或是刚刚清洗过，在清洗过程上被其它衣物或是不洁净的洗衣机污染，这些容纳了大量细菌的寝具和皮肤接触后易引发炎症而导致长痘。