三、山楂桃仁粥

每天一杯，连续用一个月，对于痰淤凝结者所致的青春痘有很好的作用。准备山楂，桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。

四、果菜绿豆饮

每日两次，分早晚各一次，有清热解毒，防止青春痘功效。用小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果、绿豆取适量。先将绿豆煮三十分钟，过滤其汁放置备用。再将以上蔬菜榨汁调入到绿豆汁中，滴入**加蜂蜜调味饮用。

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