冬季怎样保养颈部 护理加按摩手法拯救颈部危机

清洁

脖子也是每天都需要清洁的哦！可先用温水打湿颈部，注意水温维持在30°左右，然后使用温和的清洁乳涂抹在颈部，逆着汗毛生长的方向自下而上画圆。一手按住脸颊一侧的肌肤，用另一只手手掌自下颌向耳根处滑行按摩，两手交替运动，可深层清洁毛孔中的污垢。再用温水冲洗干净即可。