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秋季排毒食物由内而外养容颜

08-23 阅读(19432)
秋季是最佳进补期,女人们想要拥有较好的容颜吗?由内而外地滋补、排毒吧!小编今天就推荐几种具有排毒养颜功效的食物,让你的气色彻底好起来!

众所周知,β-胡萝卜素是女人最需要补充的微量元素,而胡萝卜中富含β-胡萝卜素。

胡萝卜生吃、爆炒、榨汁都能够起到清热润肠的作用。

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