冬季护肤小常识 对抗皮肤瘙痒干燥

冬季护肤小常识二 ：沐浴

沐浴的水温应在45度左右，不可太烫，太烫的水会破坏皮脂层。沐浴时间不能过长，10分钟之内。很多MM都有每天洗澡的习惯，如果一定要每天洗，每次5分钟就可以，一定不要超过10分钟。推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分，并且能加快血液循环，改善皮肤代谢。洗澡时，不要搓，以免造成皮肤损伤，加重瘙痒。