李响孙骁骁公开恋情 孙骁骁大方分享眼部保养方法

孙骁骁的眼部按摩操

劳累了一天的眼睛，受到疲劳、辐射**因素的摧残，早已经不堪重负，眼周肌肉绷紧，淋巴系统的循环功能也变差了。孙骁骁给大家推荐一套有效的眼部保养按摩操，就可以让眼睛变得炯炯有神。

1、头**刮，食指、中指弯成勾子夹住眉毛，从眉头刮到眉尾，有疼痛感就恰到好处了。

2、拇指顶住眼窝穴道，大拇指指尖稍**压住眼窝，静止五秒，如果配合有规律的深呼吸效果更好。

3、弹跳按压下眼袋，用打击键盘的力度，轻巧快速地拍打下眼袋，会有热热痒痒的感觉。

4、捏住眼皮刺激淋巴，要避免上眼皮拉扯、**眼球，在眼皮各处掐掐就能让淋巴动起来。