夏季油性皮肤怎么护理 7个小妙招解决大油田的烦恼

油性皮肤护理方法四：均衡的饮食。

避免糖、饱和脂肪和垃圾食物，多吃新鲜蔬果，可以抗痘，使皮肤光滑、健康。多吃水果，少吃油炸乾烤食物，果仁也要少吃，多吃维生素B群及矿物质锌，会减少出油长痘，每天至少喝1500ml的水。痘痘部位加强使用具有消痘作用的产品，如含有水杨酸、或是沈淀硫，杀菌剂等成分的痘痘产品。