张娜拉古装刁蛮俏御医热播 肌肤保养有道不怕素颜

美白汤煲来滋润

张娜拉告诉大家：**的汤水是最贴心的美白品。用银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放入陈皮一起煮10分钟，加冰糖打入鸡蛋搅拌就可以食用了。

以上材料都是美容护肤的食材，有去皱纹、消色斑、保湿等功效。