保湿误区：

脸部干燥，并不是多涂保湿乳液，效果就越好，如此只会给肌肤带来不必要的负担，油性肌肤补水过度，会导致水油失衡，肌肤锁水能力下降，而干性肌肤可能会由于过重的保湿霜而降低免疫力，起到相反的结果。

仅靠喝水是无法补足脸上所需的水分的，要知道喝下去的水，只有微量的补水因子会作用于肌肤。

只在晚上做保湿工作是不够的，就算是你抓住了晚间的黄金时间：24点到2点，也不会是保湿补水的最关键时期，因为人在睡眠过程中，会蒸发掉200ML的水分，早上起来时，肌肤处于生理渴水状态，这时补水保湿才是最佳时间。