内分泌失调致痘

青春期、女性的生理期、压力过大、旅行或者突然迁移定居地**原因都会导致内分泌失调，而内分泌失调最直接的表现就是嘴巴周围长痘。

建议：如果是短暂的内分泌失调如经期，可以在期间多注意饮食、保持心情愉快，然后及时对痘痘进行消炎即可；如果是长期的内分泌失调，则要尽早就医。

调节内分泌小妙方

材料：葛根5克，玫瑰花2克，红茶1克，红花1克。　　　　

做法：将所有材料混合均匀后，用沸水冲泡，加盖闷5分钟即可。每日一剂，可多次反复冲泡，坚持饮用效果更佳。

毒素积累致痘

新陈代谢过慢、肠胃功能紊乱、排便不畅**原因都会造成毒素在体内堆积无法排除，从而使嘴巴周围长痘。

建议：多食用一些豆制食物，促进体内新陈代谢，促进身体排毒，维持机体正常运作，提高身体免疫力；日常饮食要注意清淡营养；定期运动促进排毒。

排毒养颜小妙方

材料：苦瓜50 克，**30克，洋槐花蜂蜜10克。

做法：**去皮，切小块；苦瓜对切两半，去籽，切小块；将苦瓜和**放入榨汁机，出汁后加入蜂蜜调匀即可。