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天鹅美颈怎么保养 要改掉坏习惯

05-17 阅读(0)
别人的脖子怎么就那么的好看,怎么自己的脖子就这么的难看呢?天鹅美颈怎么保养呢?

 要说起这个脖子,怎么别人的脖子这么好看,自己的脖子就这么难看呢?天鹅美颈怎么保养:

颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3,而且胶原蛋白含量也比较少,如果缺乏适当的护理,很容易出现缺水、粗糙、黯沉、松弛和细纹。特别是在干冷的冬季,肌肤本身就比较容易缺水,再加上高领毛衣和围巾的厮磨,所以颈部的护理更加关键。

要是想让自己的颈部美美的,你需要改掉这些坏习惯!!!

一、长时间低头:本来你我就已经无法抵挡地心引力了,而何苦还要自己再加把力,让纹路加深时间更长久。而且向下低头的同时,面部也在加速下垂,所以从今天起,拒绝再当“低头族”;

二、垫过高的枕头睡觉:喜欢垫高枕头睡觉的同学注意啦,过高的枕头会让颈椎的弯曲度变大,更易“滋生”颈纹,所以还是尽量使用低矮柔软的枕头睡觉吧;

三、错误的护肤方法:喜欢把香水喷在颈部,使用过高的温水冲洗澡,总是忽略颈部防晒……这些不好的护肤习惯都会使颈部皮肤变得干燥脆弱,从而更容易产生颈纹。

除了改正这些坏习惯之外,日常的护理也是不能少的,下面就来讲讲日常的护理吧!

1、做好清洁和保养工作:颈部长期暴露在阳光空气之中,受污染的机会比较大,因此每天都需要对颈部进行清洗。对于颈部我们要像对待自我的脸一样重视,爱面子务必要爱到你的脖子去;选择适合自己肌肤的颈部护肤品,一般选择具有抗皱紧肤和保湿功能的颈霜为主,加强颈部肌肤的滋润度,避免颈纹的发生。

2、颈部最需要保湿:因颈部皮脂腺较少,所以极易出现皮肤干燥的现象。此时,你可以尝试使用天然的橄榄油或牛油果油,直接涂在颈上,使干燥的皮肤得到保养。但涂抹这前,需将这些护肤品先放在掌心摩擦至温热,然后以由下往上的手势,进行轻柔地涂抹;

3、掌握颈部按摩手法:第1步:颈部按摩。每晚为颈项去按摩也是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略为抬起,之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起,由下往上用轻柔的力度按摩至下巴,继 而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。除了颈前按摩外,颈后按摩也是不可忽略,在耳后四周斜着向下轻柔,这种从头后斜向方式的按摩,可致使血液循环,消灭面部浮肿和颈部酸痛,避免皱纹呈现。

第2步:护理操。具体做操方法:将脖颈充分地向前后弯屈,向前要到达胸部,向后时应该避免让头部和地面到达平行。然后两侧交替转动,使它的侧面肌得到充分伸展,最后全方位转动脖颈,用头部画大圈带动脖颈,向右转完再向左转。

关于天鹅美颈的护理方法就介绍到这里了,赶快来保护自己的脖子。

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