高圆圆的无龄肌保养法 年过30宛如邻家女孩清纯依旧

高圆圆说女人向来气虚，补气是高圆圆每天的必修课，但是中国养生向来讲究平衡之道，养气也是一样，过犹不及也。古人说，气有余则生火。天天大鱼大肉，却又坐而不动，我们的身体吸收了大量的能量后又无处消耗，长胖就是必然的事情了。什么高血压、高血脂都是气有余惹的祸，脸上的疙瘩痘也是被气拱出来的。气有余，还会乱窜，身体迟早要出大问题的。