经常做眼保健操

眼部周边的穴位非常多，有些穴位能有效消除眼袋黑眼圈。经常眼保健操就能按压到穴位，促进血液循环，使眼周的血细胞更加活跃，对消除眼袋黑眼圈很有帮助哦。同时，也要注意多喝水，促进体内新陈代谢。

充足的睡眠

保证充足的睡眠，是消除眼袋最基本的条件。很多假性眼袋都是由睡眠不足引起的，而良好的睡眠质量可以改善眼睑的血液循环，让眼周保持良好的活力，从而有效地防止眼袋产生，一定要少熬夜哦。