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春季保养皮肤食物大解析 如何使皮肤白嫩光滑有弹性

03-06 阅读(20158)
干燥的春天不但会使脸部皮肤出现干燥开裂的迹象,额外的紫外线也会使皮肤变得暗黄无光,甚至会出现变黑的迹象,小编推荐春季保养皮肤食物大解析,教你如何使皮肤白嫩光滑有弹性。

春季保养皮肤食物大解析 如何使皮肤白嫩光滑有弹性

春季皮肤保养:黄瓜粥

粥是很多MM都十分喜爱的食用品,由于粥不但简单易做、口味平淡还可以帮助红花瘦身和美容。科学研究证实,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数目的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除斑点、增白皮肤。

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