4、维生素

补充维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E，其实都对祛痘/去痘印有帮助，这个同样可以通过药品或者食品补充，看个人选择。

5、异维A酸

只有少数痘痘特别严重的人才需要在医生知道下服用异维A酸，因为异维A酸是一种副作用很强的口服药，一般痘痘肌肤不能轻易服用。

除了食补维生素和微量元素外，但凡是你选择吃药来辅助祛痘，那么就一定需要在医生指导和建议下进行，不能自己盲目服用，避免出现不可预知的严重副作用。