30女人肤色暗沉怎么调理 祛斑的小窍门教你美白提亮肤色

茶色斑改善方法：

1.每天吃一片维生素C和维生素E，有祛斑的功效。

2.用干净的茄子皮敷脸，坚持一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3.将**搅汁，加糖水适量饮用。**中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮**汁有美白祛斑的功效。