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全身美白防辐射食物 保护视力+抗衰老

10-17 阅读(19990)
现代人基本都离不开电视电脑和手机,可以说是无时无刻不受到辐射的侵入,那么怎么有效赶走辐射的同时又能美白抗衰老呢,其实很简单哦,护肤达人推荐全身美白防辐射食物,保护视力+抗衰老。


各种豆类、十字花科蔬菜、新鲜水果

各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E,而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻皮肤损害。

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