越来越多的女生关注自己的牙齿，一口整洁光亮白净的牙齿会为**笑容增色不少。目前来说有许多的美白牙齿的方法，是去牙科做美白或是自己在家DIY，这两种方法各有优劣，想要知道如何具体操作，就来看看哪个效果更好吧！

在家漂白牙齿不能做

牙齿漂白对于牙科病的牙齿没有功效，如四环素牙、龋齿等。漂白牙齿的功能主要是针对经常喝咖啡、茶、抽烟的牙齿。

如果在漂白牙齿过后，改掉饮用咖啡、茶、抽烟的习惯，牙齿洁白度通常是不会有什么改变的。这都是取决于**饮食习惯，另外也需要定期进行牙齿护理。