女性肾阳虚要喝核桃枸杞蜂蜜酒

做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。
功效：因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。

女性肾阳虚要喝鹿茸枸杞猪腰汤

原料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个(去内膜，切碎)。
做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。
功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

女性肾阳虚要喝苁蓉羊肉汤

原料：羊肉500克，肉苁蓉15克，胡萝卜和山药适量。
做法：肉苁蓉提前用温水泡一晚，选择羊后腿肉切成丁，把羊肉筋膜剔掉，切成丁；把羊肉倒进热水中焯五分钟，把焯好的羊肉，放到热水里，放上两片姜，两个葱段，还可以放几个白胡椒粒，把肉苁蓉连汤带泡好的放进来，加入胡萝卜，然后转小火炖一个小时；提前把山药焯水，然后把焯好水的山药放入汤里，再炖上五分钟，然后加入调味品调味。
功效：治疗因为肾阳不足导致的男女不孕不育、身体消瘦、腰膝冷痛。