中医养生保健知识推荐 冬季如何正确泡脚的养生方法

泡脚时间不宜过长：泡脚可加速身体的血液循环，让身体快速运动，导致身体发热，而起到保健养生的作用。但是如果泡脚时间过长，则容易加重心脏的负担，对患有心脏病、高血压的患者来说，容易带来一定的危险。