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内分泌失调怎么调理:中医饮食调理内分泌

11-29 阅读(21887)
内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成,很多女性会出现月经不调的现象,有的女生脸上经常长痘痘和突然冒出斑点,这些都是因为内分泌紊乱导致的,今天小编教你内分泌失调怎么调理:中医饮食调理内分泌。

内分泌失调怎么调理:中医饮食调理内分泌

材料:牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克

做法:先把后面这6种药放进纱布包里,然后取大米100克,牛肝500克,白菊花,放进锅里,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两疗程之**一周,连服三个疗程。

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