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女性冬季养生小常识 推荐补肾壮阳的食物

12-13 阅读(20228)
你知道冬季怎么养生吗?肾是人体很重要的一个器官,它好了,你容颜精神都会跟着好,所以一定要重视起来,今天小编与你分享女性冬季养生小常识,推荐补肾壮阳的食物。

女性冬季养生小常识 推荐补肾壮阳的食物

补肾壮阳的食物

炖猪腰

材料:猪腰子2 个,杜仲30 克,核桃肉30克。

做法:我们先把猪腰切开去腰臊再洗干净,和杜仲、核桃仁一起煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。

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