3.在锅中，加入清水、黄豆、猪蹄和姜片，大火烧开后，小火煮2小时。再加入红枣煮30分钟。

4.最后放盐调味，就可以喝啦。

5、桂圆莲子红枣汤

材料：红枣、桂圆、银耳、莲子、红糖、鸡蛋

步骤：

1、将上述材料一起煲糖水，煮约15分钟

2、红枣烂桂圆绵时，打入一个蛋，小火焐热，加入红糖

这样吃红枣，气色红润身体好！爱自己的女人一定不会放过这样的养颜滋补圣品！