雪莲果糖尿病人能吃吗 雪莲果含的果寡糖反可降血糖
08-06 阅读(13403)雪莲果形状似甘薯,既可当水果生吃,也可煲汤,营养价值高。糖尿病患者一般是不宜吃甜甜的、含糖份较高的食物及水果的,而雪莲果也是一种比较甜的水果。那么,雪莲果糖尿病人能吃吗?
糖尿病人吃雪莲果的注意事项
1、雪莲果属于大寒水果,并不适合大量的食用,食用过多会引起脾胃虚寒,会出现严重的腹泻现象。所以,可以降血糖的雪莲果也不宜多吃。
2、雪莲果不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同食,以免由于脾胃的偏寒影响蛋白质的消化吸收,严重者可能出现腹泻和低蛋白血症。
3、部分人吃雪莲果后会表现出过敏反应,雪莲果的过敏症状有腹泻,心跳加速、代谢性酸中毒、血压下降等,要留心。所以,对雪莲果过敏者是不宜吃雪莲果的。

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