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吃西瓜会影响月经推迟吗 月经期间可以吃西瓜吗有什么影响

03-09 阅读(2573)
西瓜是一种市面上经常能见到的水果,并且很多人都喜欢吃西瓜,我们都知道西瓜是一种凉性的水果,那么女生经期是否能吃西瓜呢,因此我们便要了解一下吃西瓜会影响月经吗?月经期间可以吃西瓜吗?

吃西瓜会影响月经推迟吗

西瓜属于凉性水果,月经期机体免疫力低下、体虚、怕寒,少量吃西瓜可能影响不大。但是一次性摄入过多,容易引起经血量的改变或流血时间延长,甚至引起腹痛或腹泻等症状。建议月经期饮食上多吃一些温热性、富有营养的食物,少吃寒凉和辛辣刺激的食物。注意休息和保暖,保证充足的睡眠,减少精神紧张。保持外阴部清洁卫生,勤换洗内裤,可以有效预防妇科疾病的发生。月经期间最好不要吃西瓜。月经期是女性特殊的生理时期,此时期免疫力低下,由于盆腔充血,气血瘀滞,气血排出不畅,会出现下腹部酸痛症状。虽然西瓜内含有大量的水分,多种氨基酸,果糖,维生素,矿物质成分,但是西瓜性寒质滑,可以刺激子宫平滑肌收缩,使痛经症状加重,同时西瓜刺激胃肠容易引发胃肠痉挛性疼痛,影响食物的消化与吸收,影响月经期间的体质恢复。所以月经期间不要吃西瓜。

月经期间可以吃西瓜吗

女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名“寒瓜”,即使是正常人也不可过量食用,月经期间的女性更应谨慎食之。除此之外,建议您在月经期也不要吃属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子,因为这些食物都是会引起痛经。女性在月经期间食生冷之物,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物。如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。

吃西瓜会不会加重咳嗽

在有咳嗽时可以适当的吃西瓜,一般是不会加重咳嗽的症状,大多数情况下都是由于感冒引起的咳嗽,也会伴有咽喉肿痛、发烧的症状。适当的吃西瓜能够缓解咽喉肿痛,也能够起到退烧的作用,还能够补充水分和能量,有利于感冒咳嗽的好转。但如果是由于肺气虚引起的咳嗽,或者是由于身体比较虚弱、有寒性咳嗽,同时也有脾胃虚弱的情况,尽量不可以吃西瓜,主要是由于西瓜的寒性是比较强的。在这个时候吃了之后是很容易加重病情,也有可能会引起腹泻、腹痛,也不可以吃其它的寒性水果。

吃西瓜会上火吗?

吃西瓜是不会上火的,因为西瓜本身来说是比较寒凉的,它本身来说具有清热泻火、润肠通便等相关的功效、而且有一定的解暑的功效。

西瓜本身来说由于性质比较寒凉,所以对于以致虚寒的人来说不宜多吃,在这种情况下吃西瓜不会引起上火的、适当的吃一些西瓜对于一些体质比较燥热、肝火比较旺盛的人来说是有一定好处的。

因此,对于吃西瓜来说要比较适当,因为否则可能会对于肠胃产生是一定的负担引起腹泻。

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