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吃维生素的误区禁忌:这五类人千万别补维生素

12-17 阅读(19065)
众所周知,维生素对身体的健康非常有帮助,每天可以当作很好的补剂来吃。然而,再好的东西也有反面,多项研究发现,即使是补剂,也并非人人都适合的。

吃维生素的误区禁忌:这五类人千万别补维生素

心脏病患者避免维生素E

有研究发现,患有心脏病的人如果大量的补充维生素E,心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。此外,过量的补钾也会增加心悸和心律失常危险。

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