咳嗽有痰就喝红糖姜枣汤

原料：红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。
做法：以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈。
功效：驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

咳嗽有痰就喝白萝卜蜂蜜汤

原料：大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。
做法：将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。
功效：发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽。

咳嗽有痰就喝沙百鸭汤

原料：北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。
做法：将沙参、百合切片;鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。
功效：滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。