跑步的好处 再忙也抽点时间**步
07-11 阅读(855)越忙的人才越会坚持跑步,越忙的人才越该坚持跑步。
你比美国总统还忙吗?
人家**布什还坚持跑步呢;
你比**长还忙嘛?
王毅去国外开会的时候也会跑步;
你比郁亮毛大庆还忙嘛?
前者全马318,后者跑了80场马拉松,
也丝毫没耽误他们赚钱。
再忙,也要跑步。
忙碌是从**健康储蓄罐
往外取钱,取着取着,
储蓄罐空了,健康也没了。
而跑步,
是往**健康储蓄罐里存钱,
让你少吃药、少打针、
少受疾病的折磨。
所以,从今天开始,
去跑步吧,
热身10分钟,
跑步40分钟,
拉伸10分钟,
再洗个热水澡,
你会觉得神清气爽,
生活竟然如此舒畅。

