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中医养身推荐 冬季泡脚可帮助养肾美容

11-01 阅读(18976)
脚底集结了各个器官的反射区,一直受到中医养身保健专家的重视,中医认为泡脚不仅能起到养身的作用,还能起到养肾、美容的效果。冬季泡脚还可帮助御寒。

中医养身推荐 冬季泡脚可帮助养肾美容

六、注意泡脚的时间不宜过长:泡脚的确有很多好处,但时间则不宜过长,一般为15~30分钟,长时间容易增加心脏的负担。

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