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如何调理内分泌失调 7款养生食谱帮女人重拾健康

08-31 阅读(38145)
当女人内分泌失调时,就会出现各种症状,不少女性经常忽略这些病症,导致病情加重,小编提醒大家一定要注重身体的每一点变化,调理好身体。今天小编教大家如何用7款养生食谱来调理内分泌失调。


如何调理内分泌失调 7款养生食谱帮女人重拾健康

柿饼瘦肉汤

原料:胡萝卜各2份,去核红枣8枚,猪瘦肉200克。

做法:将胡萝卜削皮,切成片状,将柿饼、红枣进行洗干净,瘦肉切成片状,一起放入水中炖1小时,最后放上调料即可食用。

功效:润肺生津、促进胃肠消化,增进食欲等作用。

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