鸽子汤怎么炖最营养 女性常喝错不了
05-02 阅读(624)鸽子汤怎么炖最营养,女性常喝错不了,还不快按照下面的方法炖起来。
清炖乳鸽

材料:乳鸽1只、大葱1根、姜片适量、香菇、枸杞、大枣、食盐少许
做法:
1、鸽子清水浸泡10分钟,活水冲洗干净。
2、砂锅一次性加入清水,投入鸽子、姜、葱。
3、香茹用水洗净,清水泡发20分钟。
4、枸杞洗净并用清水浸泡10分钟。
5、大火把汤煮后加入香菇和枸杞转小火慢炖。
6、炖至50分钟后加入大枣,继续炖煮30分钟,喝之前调入适量食盐即可。
枸杞炖鸽子

材料:鸽子1只,枸杞20克,盐适量
做法:
1、鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块。
2、陶瓷煲加入适量水,烧开,将鸽肉块放入,待水开,撇去表面的浮沫。
3、加入枸杞,慢慢炖制1个小时左右,加入适量盐稍煮即可。
清炖乳鸽

材料:乳鸽1只,鸽蛋若干,姜片,蒜头,干山楂
做法:
1、处理好的鸽子切块,洗净入冷水锅大火煮开后转小火。
2、用网勺把浮沫和杂质撇干净后,加入姜片,蒜头和干山楂,小火炖1小时左右。
3、煮熟的鸽蛋去壳。
4、出锅前15分加盐和少许糖调味,关火后把鸽蛋倒入即可。
党参黄芪炖鸽子
材料:乳鸽1只,瘦肉,当归适量,党参适量,黄芪适量,枸杞子适量,红枣适量,盐适量
做法:
1、将鸽子清洗干净,切大块。
2、与猪肉及药材入锅同煮。
3、烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。

