使用带香味的**掩盖异味

有些女性为了掩盖经期的以为，就使用了一些带香味的**，其实这样会对身体造成一定的伤害。因为带香味的**里面添加了不同类型的香精或者人工添加剂，这样很容易引起皮肤过敏，还能引起生殖泌尿系统的疾病。

经期剧烈运动

有些女性在**期间担心**量增多而不运动，长时间坐着会引起**流通不畅。但剧烈运动又会令**过多，还会引发一些其他毛病，慢跑、散步是很好的运动方式。

**超过2小时不换

在**期间，普通的**在使用2个小时后后，就很容易滋生细菌，成为细菌的“培养基”，而此时女性身体的免疫力下降，很容易受细菌的侵害，因此要记住每2个小时换一次**。