女性冬季喝菊茶普洱茶好

材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。
制法：将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。
功效：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)

女性冬季喝糯米红茶好

材料：糯米50克，红茶5克。
制法：将糯米放入锅中加入适量清水煮，在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。
功效：益气养血，改善身体虚弱症状。