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7个中秋节吃月饼健康饮食小常识

09-16 阅读(19339)
一年一度的团圆佳节中秋节就要到了,中秋节吃月饼是家家户户八月十五必做的事情。其实中秋吃月饼也有很多要注意的事项呢,今天的健康饮食小常识小编就为大家分享怎么吃月饼最健康。

4、吃月饼应先咸后甜

月饼一般是咸、甜两种,如咸甜月饼同食,应先吃咸的,后吃甜的;如果备有鲜、咸、甜、辣等不同风味的月饼,应按鲜、咸、甜、辣的顺序吃,才能把月饼的味道品尝出来。

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